感冒后咳嗽一直不好怎么办

概述

医生您好，我是一名学生，现在独自在外生活，最近由于天气变化温度过于低了所以穿的衣服比较少，导致了自己感冒的情况，已经半个多月了，咳嗽一直都不好，现在感觉嗓子非常的疼，有的时候说话都说不出来了，但是自己也不想吃药，不知道吃药会对身体造成伤害的，所以想在这里问一下咳嗽老不好要怎么办呢，希望医生能给我一些建议，谢谢

步骤/方法：

1 咳嗽是一种呼吸系统疾病咳嗽是一种保护性的反射，可以让人呼吸道内的毒物排出来。可以吃一些鸡蛋银耳羹，早晚各吃一次可以有效的，治疗干咳无痰的患者，吃一些贝母粥，对于老年的慢性支气管炎和哮喘病治疗效果非常的好，

2 咳嗽时间饮食最佳都以蒸煮为主,不要吃油炸煎炒的.多吃粥类汤类,像冬瓜薏米汤或是煮粥时在粥中加点马蹄,都有极好的止咳作用而且萝卜汁液许多,润喉作用很不错.常吃对咳嗽导致的嗓子不适有极好的减轻作用.

3 上面我们已经大致分析了一直咳嗽不好的大致原因，就可以针对性治疗，对于呼吸道感染导致的咳嗽一直不好应该去医院治疗，避免咳嗽导致肺炎等更为严重的病状；治愈过敏性感冒不仅要治疗，同时日常生活中还应当注意隔绝过敏原。

注意事项

感冒期间患者饮食宜清淡为宜，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，可经常使用罗汉果泡茶喝，小孩子不喜欢罗汉果味可泡菊花茶喝，另外要积极锻炼身体增加机体抵抗力是很重要的.