感冒咳嗽吃什么止咳

概述

一般如果得了感冒的话，出现了咳嗽或者是流鼻涕等症状，一定不要忽视了这些问题。建议还是要及时到医院去检查治疗，如果在感冒初期可以通过一些不错的食疗方法，还是可以帮助有效的抑制疾病的。以前我也出现感冒问题，但是就是通过一些不错的食疗方子治疗好的。下面为了帮助更多有需要的朋友，我就把这些好的方子推荐给大家，希望帮助更多人。

步骤/方法：

1 新百合具有润肺止咳的效果，同时可以起到清热解毒的功效。所以对于感冒患者来说是一种不错的食物。建议可以把百合蒸软以后，加入适当的蜂蜜一起含服。一天可以含服几次，帮助起到止咳效果。

2 松明在治疗咳嗽方面效果也不错，最好是可以火烧以后效果会更好，加上适当的冰糖一起吃，一天吃一次，三四天咳嗽问题明显改善。同时还可以帮助化痰的效果。建议患者可以尝试这个方法。

3 感冒的患者除了要及时治疗，同时还要注意自己的生活作息要规律。特别是感冒期间身体抵抗力比较差，建议就不要长期吹空调，同时也要注意自己适当的锻炼，帮助尽快的恢复健康。

注意事项

感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，