风热感冒吃什么水果好

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2016-06-13 21:36:37
概述

我的孩子今年上初中了,这几天天气比较热,其实她的抵抗力一直不是很好,前几天她觉得不是很舒服,流鼻涕浑身没劲,还伴随着发烧,去医院检查才知道原来是得了风热感冒,幸好发现治疗的比较及时,加上食疗的方法,现在我女儿已经康复了,相信很多人都会问,风热感冒吃什么水果好?在这里我把最真实的经验分享给大家。希望大家能够早日摆脱风热感冒的发生。

步骤/方法:

1 其实,患了风热感冒多吃一些水果是对身体好的,但是也一定要学会选择水果,并不是所有的水果都对风热感冒好,风热感冒的患者可以吃一些良性利咽的水果,比如苹果,猕猴桃,草莓等。

2 除了吃水果以外,患者还要注意其他的饮食习惯,吃饭时一定要保持清淡,不要吃过于辛辣刺激的食物,烧烤类的食物,油炸食物以及垃圾食品,这对你的风热感冒并没有什么好处还会加重。

3 第三,风热感冒的患者在平时一定要多喝水,在平时不应该过度劳累,每天可以用热水泡脚十分钟,总冷水洗脸,平时加强体育锻炼,这都可以增强你对疾病的抵抗能力,减少患感冒的次数。

注意事项

值得一提的是,如果你的风热感冒比较严重,可以借助药物治疗的方法治疗,一般口服的药物有牛黄解毒片,板蓝根等,如果严重了可以通过输液来治疗。

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