糖尿病饮食注意事项

概述

我奶奶最近胃口很差，每餐都吃的不多，人也越来越消瘦，老说没啥力气，后来我带她去医院看了看，医生测了血糖说偏高，有糖尿病的可能，立马先给我奶奶打了胰岛素，说先降下来起。我奶奶平时身体也没其他毛病。请问为什么人会得糖尿病？那得了糖尿病都有什么症状啊，我们在饮食方面应该注意到什么呢，希望能够得到大家的帮助，因为我跟奶奶的关系真的很好，不希望他有事。

步骤/方法：

1 糖尿病患者可以多吃一些含糖比较少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，但是热量有比较低、同时可以让肚子觉得饱饱的，是糖尿病患者必不可少的一类食物。

2 当一个人什么都没有做的时候，体重突然减轻，因为这很可能就是糖尿病初期症状。因为在糖尿病初期症状时，血液内的葡萄糖不能被充分利用，从而使得糖尿病初期患者的体重突然减轻。需要加小心

3 糖尿病患者在饮食上应该格外注意，应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，尽量做到不吃。

注意事项

对于糖尿病患者来说含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，同时可以搭配一些蛋白质比较高的食物，比如说虾子等。