脖子落枕能热敷吗

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2016-06-22 18:48:46
概述

脖子落枕这个问题非常的常见，很多人都有这个时候，我一般睡觉睡不好的是就经常会脖子落枕，非常的难受，一般都不敢动，有时候动作大了还头疼，如果不经过治疗和调理，一般一天左右就可以好了，但是这个过程比较让人难受，如果通过物理治疗一般会好的很快，下面我就来仔细的了解一下脖子落枕能热敷治疗的问题，如果在发生这样的问题可以及时解决。

步骤/方法：

1 相信上班一族最不愿意看到的就是第一天晚上睡得好好地，结果到了第二天突然就脖子有点酸酸的，继而就开始了痛苦的落枕，脖子落枕了这种情况可以采取热敷治疗。也可以进行按摩治疗。

2 脖子落枕疼痛严重可以口服药物治疗。生病的人一定要注意休息，避免劳累。热敷可以缓解落枕症状，湿热敷以行气散血舒通经络治疗，另外你还可以贴风湿止痛膏，也是见效果比较快的。

3 一般如果是落枕是由于睡眠时姿势不正确，睡觉的时候受凉所致。落枕也属于颈部扭伤。要是很严重，也可以去医院做物理治疗，简单点的方法就是用热毛巾湿敷，如果脖子有明显水肿就冷敷。

注意事项

上面我讲了一下脖子落枕能热敷治疗的问题，一般如果不是很严重的话可以不用去理它，但是如果疼痛的非常严重，影响到了工作，可以热敷治疗。

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