面部皮肤过敏不能吃什么

概述

夏天到了，就是天气热的要命，我就是皮肤开始起皮，痒的特别的厉害，而且最近还长了好多的痘痘，特别的难受，主要是脸上痘痘特别的多，红色的，看着是特别的不舒服，我感觉是皮肤过敏了，我自己用了很多的药物，可是一点作用也没有，不知道是不是我没有忌口的原因，后来去医院看了，医生说是皮肤过敏，想问问就是面部皮肤过敏不能吃什么。

步骤/方法：

1 首先，面部皮肤过敏不能吃容易过敏性的食物，如芒果，虾，蟹类，牛奶，鸡蛋，山药，芋头这些食物，远离过敏的食物，建议最好是平时的饮食清淡一些，多吃蔬菜水果，多喝水。注意脸部卫生干净。

2 其次，面部皮肤过敏不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒，生姜，大蒜，葱，注意不能吸烟喝酒，而且不要吃油腻的食物，不能吃腌制的食物，注意平时不要用油腻的化妆品，多个皮肤补水。

3 另外，平时注意个人的卫生习惯，不要盲目的乱用药物，可以考虑适当补充钙和维生素C进行治疗，一定要在医生的指导下正规的用药，注意不要熬夜，保存充足的睡眠时间，适当的运动增强体质。

注意事项

皮肤过敏最可以吃点氯雷他定等抗过敏药物，过敏期间不能吃蛋白质食物的，也不能吃辛辣刺激的食物，不然会更加的严重，保存好的心情，对皮肤也有好处。