三七粉的功效与作用

概述

田七花为就是三七花。质感较脆，容易破碎，吃起来有点苦，但是他可以降血脂、降血压。同时对于女孩子来说，他还可以减肥。同时还能防癌、抗癌。对于咽喉炎，牙周炎，也有帮助。我就是经常有牙周炎的人，所以我有时会服用它。他还可以清热解毒、去痘除疮，这点也是我非常喜欢的。我朋友有高血压平时也会跑三七粉来降压，听说还是有点效果的。

步骤/方法：

1 一些学生，晚上总是精力很充足，睡不着觉，经常会吃吃安眠药，但是这是不可以取的。他们可以炮些三七花茶，也许有助于他们入睡。我朋友晚上喝了三七花茶之后，睡眠质量也好了不少。

2 像我们这种经常做着不动的人，比如有的人在办公室对电脑一天都不动，这样容易引会高血脂和心血管等疾病。或者是中老年人也经常会有高血压、高血脂等失眠症状，可以泡些三七花茶

3 最好不要把其他花草茶和三七花一起泡。花草茶最好单独饮用，每一种花草茶都有各自的效果。如果没有经特别说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。同时三七花只适合单味使用，这样效果最佳

注意事项

身体较虚弱的人，还是不要跑三七粉，否则容易感冒流鼻涕。女孩子来月经时也最好不要喝，因为三七花性属寒，但是可以用它来调理女子月经。