假性宫缩是什么感觉

概述

假性宫缩是一种偶发性的子宫收缩，它出现的时间没有规律，力度也是时强时弱，假性宫缩一般发生在怀孕六周左右，到了怀孕中期之后会有明显的感觉，假性宫缩的情况也会越来越频繁，到了孕后期假性宫缩和孕早期的假性工作有所不同，此时的子宫收缩会帮助宫颈变成熟变软，而且会使子宫颈开始略微张开，为以后的分娩做好了准备。

步骤/方法：

1 到了怀孕的中后期，增大的子宫慢慢下降，如果孕妇长时间同一个姿势站立肚子会有一阵阵的变硬肚子发紧，这就是假性宫缩，假性宫缩会使子宫肌肉比较敏感，持续的时间比较多的力量比较弱，会持续数分钟数小时后又停止。

2 假性宫缩跟月经来时小腹疼痛是一样的感觉，具体的疼痛感是因人而异的，她的疼痛在子宫下部，会通过数小时后又停止没有规律性，整个肚子会紧绷发硬，跟临产时的真性子宫收缩是不一样的。

3 宫缩一般是在分娩前的一个月左右，频率会越来越高，如果假性宫缩比较频繁，一定要在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物，以免出现早产的可能，如果工作的次数不是很频繁，并且没有出现腹痛的情况多注意休息就可以了，千万不要自行用药。

注意事项

准妈妈在发生宫缩的时候一定要马上平卧，情绪要放松，多做一些深呼吸，鼻子吸气之后屏气，然后长呼气，不要太过于焦虑紧张。多注意休息。