洛神花的功效与作用

概述

洛神花最广为人知的功效是美白皮肤，防止辐射，还有一定的抗衰老能力，洛神花还有名字叫做洛神葵，山茄子等等，中医书里有记载，洛神花味道偏酸，性微寒，服用一段时间可以清热解毒，与金银花功效相似，降压利尿，通经活血，减缓疲劳等等，适合女性人群经常食用，现代女性白领还是普遍比较钟爱洛神花茶的，不止可以美白肌肤，还能够舒缓压力。

步骤/方法：

1 很多人认为洛神花与玫瑰花比较像，同样为干花的时候更是很难分的清楚，以至于很多女性一直喝玫瑰茶以为是洛神花茶，可是洛神花和玫瑰花只是长相相似而已，实际上是完全不同的两种花，洛神花的营养可以说是非常丰富，含有丰富的有机酸、维生素C等对人体有益的矿物质。

2 洛神花除了大家常见的美白肌肤、减缓压力、纾解疲劳以外，还有个很重要的作用就是抗衰老，工作中最长接触到的无非就是电脑了，同样的电脑的辐射无处不在，辐射所召集来的灰尘。脏东西附着在皮肤上，会加速自由基的老化，从而就会是我们看起来衰老。

3 而洛神花中的花青素、果酸等成分能够具有强力的的抗氧化作用，比普通的维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍左右，可想而知，这是多么适合电脑前忙碌工作的人们，氧化是我们衰老的第一凶手，所以想年轻漂亮，又不能耽误工作的白领们，赶紧尝试起来吧。

注意事项

洛神花建议用滚烫的开水冲泡，泡开之后可以加入一些辅助食物口感会更好，比如说红糖、蜂蜜、山楂，或者加入一些柠檬汁，夏季的时候可以放在冰箱里，做面膜也很好哦。