神经症包括什么

概述

有很长的一段时间觉得自己在心理上和身体上存在不适，并且有时候还会出现焦虑和急躁的情况，不能控制自己的情绪，还会感到头疼，神经处还会有点轻疼，去医院检查了，医生说可能是神经症，不过需要进一步确定是哪一种神经症，因为医生说神经症不止只有一种，不同的神经症需要关注的点不一样，有吃过很多的药，可是还是不能减轻。神经症包括什么呢？

步骤/方法：

1 引发神经症的原因主要分为四种，其中包括遗传因素，心理原因，素质原因，以及职业性。一般来说，遗传因素是指两系三代都出现神经症的现象，那么遗传的可能性就比较大，而且是否会发病也和外界的环境有关。心理原因就主要是患者自己能否保持好的心情，这点也是很重要的。素质原因主要指的是易感素质，男性多表现为强迫，女性则是臆想。职业因素主要指患者职业的特殊性。

2 对于神经症的分类，主要有六种，分别是神经衰弱，焦虑症，癔症，强迫性神经症，恐怖症，郁闷性神经症。神经衰弱指的是兴奋性增加的现象，疲劳过度加速等。焦虑症指的是以焦虑情绪为主，很多时候不能控制自己的情绪，容易发脾气。癔症即歇斯底里，失去理智。强迫性神经症主要指的就是强迫症为主的神经症。恐怖症也和个人的安全感有关。

3 首先要去一家正规的医院进行检查，不随便的去一家小诊所进行治疗，其次要积极地配合医生的治疗，还要保持好的心态，尽量的控制自己的情绪，不要随意的发脾气。在治疗的期间还要注意饮食习惯，以及一些其他的有关健康的习惯，比如，睡眠规律，适当的减少自己的压力，保持好的状态是十分重要的。

注意事项

神经症种类很多，所以患者首先就要确定患得神经症的种类，避免因为错了种类而影响病情的治疗，后果严重的甚至会对身体造成很大的伤害，到时候就后悔不及。