艾灸注意事项

概述

因为年纪大了，总是觉得腰酸背痛，所以常常进行艾灸，常常进行艾灸，但是还是不是对艾灸有很好的理解，以前认为艾灸只是对身体有好处，没有什么别的，但是上次腰疼厉害了去医院检查，跟医生说我在艾灸，才知道艾灸有很多的注意事项需要了解的，才知道艾叶不是只是对身体有好处，非得适当使用才行，那么艾叶有什么注意事项呢？

步骤/方法：

1 和其他药物的注意事项一样，分为事前，事中，事后，并且还要注意适宜的人群，适宜的人群主要是体质属于寒性，或是由于寒气而导致的疾病，所以对于温性体质或是女性列假期间也是不可以艾灸的。对于一些患有口腔溃疡的或是长脓包的人群也是不可以艾灸的，这些都是热性体质。

2 在艾灸前也有很多的准备，首先在艾灸的时候不能吹风，所以不能再通风的环境中进行艾灸，就算是在夏天，也要紧闭窗门，这样才能有效果。其次，艾灸不能再饭后马上进行，一小时后才是最佳的时间。在艾灸的时候，要注意身体以及心理上的变化，不能忽喜忽怒。

3 在艾灸后要注意的事项也有很多，首先艾灸后不要用冷水洗澡洗手，总之不要去碰凉水，其次，不可以和冷水，这样对身体会有很大的伤害，再就是如果艾灸后觉得很疲惫，那么就要注意休息，不要过度的进行活动。还要特别注意艾灸后的身体状况，不可忽视身上上的不适感。

注意事项

注意在艾灸的时候专心致志，防止出现状况，还要注意穴位的准确性，在艾灸的时候不要眼睛对着产生的浓烟，这样会眼睛会有很大的伤害。时刻注意身体上的不适。