宝宝晚上睡觉翻来覆去

概述

姐姐有个可爱的孩子，孩子一直是健康可爱的，可是最近一段时间，孩子的身体却出了一些问题，最主要的症状就是孩子晚上睡觉的时候老是翻来覆去睡不好，这也让姐姐很苦恼，幸好发现的及时，通过良好的生活习惯，现在他哭闹已经好多了，相信很多人都会问，宝宝睡觉翻来覆去怎么办呢？在这里我就把最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱困扰。

步骤/方法：

1 其实导致宝宝睡觉不安稳的原因有很多，首先宝宝饥饿口渴会导致孩子包夜醒来病情哭闹，所以我们睡觉之前最好是就喂饱孩子，病情给孩子喝充足的水，这样就会减少孩子因为这种原因起来哭闹的次数。

2 如果睡觉之前给宝宝喝水很有可能半夜尿布就湿了，孩子就会因此而哭闹，所以家长就要定期起来观察孩子的尿布，如果尿布湿了的话要及时给孩子更换尿布，有的尿不湿的效果是不错的家长也可以考虑，因为这样比较省力气。

3 除了以上的两点以外，尿布湿了或者裹得太紧，饥饿口渴等身体上的不适，睡眠环境的变化导致身体的不适等等很多原因，我们做母亲的一定要细心观察孩子们身体上的变化，寻找原因。

注意事项

值得一提的是，睡眠环境的变化，室内温度和被褥等都有可能会引起孩子哭闹，所以家长一定要有一颗细心的心，在孩子哭闹的时候抓紧寻找原因，并且耐心安抚孩子！