枸杞的功效与作用

概述

枸杞，是一种茄目茄科枸杞属植物，外表呈红色，日常生活中比较常用的是干枸杞，枸杞比较为人所熟知的一种功能就是明目，所以枸杞又会被叫做明眼子。实际上，枸杞算得上是一味中药，并且枸杞的功效以及作用不仅仅只有明目这一点，还有许多其他的功效。并且，枸杞不管是对男性还是女性都是有好处的，对男性和女性的作用是不同的，那么枸杞的功效和作用是什么呢？

步骤/方法：

1 成熟女性由于特殊的生理构造，每个月都会有一次大出血，因此女性出现贫血、血虚现象是很正常的，这个时候，枸杞对于女性来说，就是一种很好的补血作用，它还可以增强人体的造血功能。

2 枸杞泡水和茶水一样，是具有抗癌作用的，并且，它可以有效地提高老年人的体抗力和免疫能力。枸杞还能够抗疲劳，醒神，也能够增强记忆力，提高学习能力，这对莘莘学子来说是很有帮助的。

3 对于女性来说，枸杞可以起到美容肌肤、延缓衰老的作用，还可以使女性脸色红润。对于男性来说，枸杞可以壮阳保健，还可以提高性能力，有效减轻不孕不育的几率。枸杞还能够降低血脂。

注意事项

枸杞还可以通过调节内分泌来缓解过敏性的炎症。枸杞还可以减少糖尿病的产生。将枸杞与菊花一起泡茶喝，不仅可以明目醒脑，还可以清热解暑，并且美容养颜、促进肠道蠕动。