拔罐后多久能洗澡

概述

拔罐是非常常见的养生方法了，如果平时我们身体不舒服的话都会想着拔一拔火罐来调理一下，所以现在拔火罐已经成为一种潮流，一些人选择在养生馆拔火罐，一些人也会在家里自己拔火罐，很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果，但其实这些都是不正确的养生方式，拔火罐后是不能直接洗澡的，那么拔罐后多久能洗澡那？

步骤/方法：

1 首先一个就是有些人爱享受，喜欢在拔火罐放松后马上冲一个澡，当然我们想到温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔或者拔完再洗就感觉很舒服。其实我们拔火罐以后三个小时内都不能沾水的。

2 再有就是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损和发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉，所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3 还有就是拔火罐的时候要特别的注意，一般以从点上火到起罐不超过十分钟。因为拔火罐的主要在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

注意事项

最后我们要说的是拔火罐后我们千万不能立即洗澡，另外拔火罐也不是越长越好，同时我们也要注意避免烫伤以及晕罐，这样才能更好的起到保健作用。