荷叶茶的功效

概述

荷花是非常好看的，尤其是到荷花盛开的季节，大家都会去欣赏一下，其实旁边的荷叶也是非常有价值的，不仅具有很好的观赏价值，同时药用价值也是非常不错的。将荷叶泡水喝具有很好的保健作用，虽然不会出现立竿见影的效果，但是因为这个荷叶泡水没有副作用，特别是减肥的效果非常的不错，非常适合我们长期来喝，那么荷叶泡水喝的功效都有什么哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是治疗腹泻，如果饮食方面不注意的话，很容易出现呕吐和腹泻的情况，并且粪便颜色表现为黄色，这个时候想要令身体恢复健康，可以服用将荷叶泡水喝，能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用。

2 再有就是治疗水肿，无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末，然后每次取出一些用小米汤冲服，效果是非常不错的。

3 还有就是利尿通便，这个荷叶具有很好的利尿作用，最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了，同时大便也变得更加的顺畅了，如果有这样困扰的朋友可以喝上一些。

注意事项

最后我们要说的是荷叶茶最好不要再空腹的时候服用，避免对肠胃健康造成影响，想要达到最好的减肥效果的话，我们最好能够在饭前服用。