宝宝睡觉不踏实易惊醒

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2016-06-26 22:56:38
概述

我有一个可爱的宝宝,可是一到晚上的孩子最让我头疼了。因为每次宝宝晚上睡觉的时候,总是要哭闹几次,有的时候是在睡觉之前,有的时候是在睡着了之后醒过来,每次哭闹都要持续很久,和孩子睡觉总是睡不好,幸好我找到了原因,给孩子注意,养成了良好的生活习惯,现在孩子睡得踏实多了,相信很多人都会问,孩子睡觉不踏实容易惊醒怎么办?

步骤/方法:

1 其实导致宝宝睡觉不踏实的原因有很多,尿布湿了或者裹得太紧,饥饿口渴等身体上的不适,睡眠环境的变化导致身体的不适等等很多原因,我们做母亲的一定要细心观察孩子们身体上的变化,寻找原因。

2 首先宝宝饥饿口渴会导致孩子包夜醒来病情哭闹,所以我们睡觉之前最好是就喂饱孩子,病情给孩子喝充足的水,这样就会减少孩子因为这种原因起来哭闹的次数,孩子也会安心的睡觉不会被饥饿口渴所打扰。

3 如果睡觉之前给宝宝喝水很有可能半夜尿布就湿了,孩子就会因此而哭闹,所以家长就要定期起来观察孩子的尿布,如果尿布湿了的话要及时给孩子更换尿布,有的尿不湿的效果是不错的家长也可以考虑,因为这样比较省力气。

注意事项

值得一提的是,睡眠环境的变化,室内温度和被褥等都有可能会引起孩子哭闹,所以家长一定要有一颗细心的心,在孩子哭闹的时候抓紧寻找原因,并且耐心安抚孩子!

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