宝宝不爱吃饭怎么办_健康经验_快速问医生

概述

孩子这两天一直不爱吃饭，看着孩子就是越来越瘦了，我特别的担心孩子的身体，孩子就是抵抗力一直不好，特别的爱感冒，风一吹就会感冒，现在这段时间不知道是肠胃不好，还是消化不良，有的时候一天一点东西都不吃的，我担心孩子这样下去会缺营养，而且这几天是水果不吃，就喜欢吃一点零食，而且吃的也不多，想了解一下宝宝不爱吃饭怎么办。

步骤/方法：

1 首先，孩子不爱吃的话最好是看看医生，看看是什么引起的然后对症治疗，平时一定要养成好的生活习惯，不要让孩子挑食，偏食，养成定时定点吃饭的好习惯，而且注意要多吃蔬菜水果。

2 其次，孩子的饮食不要过于油腻，最好是清淡一些，但是要多样化，孩子天天吃一种食物的话会厌食的，所以妈妈要想着变着花样做给孩子吃，平时不要给孩子吃太过的零食，零食吃多了是会影响食欲的。

3 另外，注意杨孩子多活动一下，适当的运动不但有助于消化而且还可以增强孩子的体质，免疫力，平时的厌食最好是荤素搭配，而且保持好的生活习惯，注意每天要保持好的睡眠时间。

注意事项

孩子不吃饭，妈妈们不要着急，要有累心，吃饭是时候最好是不要开电视，不然会让孩子转移注意力的，平时注意让孩子养成定时定点吃饭的好习惯。

宝宝不爱吃饭怎么办

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