四个月的宝宝如何添加辅食

概述

我家的宝宝有四个月，一般四个月的宝宝就可以添加辅食了，那么该如何添加辅食呢？四个月的宝宝可以适当的添加辅食，因为单纯的从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求，必须添加其他的辅食，帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养，满足生长发育的需求，那么下面我就来与大家一起分享一下如果给四个月的宝宝添加辅食。

步骤/方法：

1 一般刚开始给宝宝添加一定要注意不要给宝宝吃的太多，吃的太多宝宝一下子吸取不了，而且也容易破坏宝宝得肠道发育，可以适当的给宝宝吃一些米粉，蒸鸡蛋或者煮的鸡蛋加入小米油里捣碎了给宝宝喝。

2 等宝宝适应后，可以给宝宝加蛋黄，但是一次不要吃太多，可以先吃蛋黄的四分之一，然后慢慢增加，如果宝宝出现腹泻的情况，就不要吃了，等宝宝腹泻好了，再添加，可以在辅食里面加点母乳，这样宝宝容易接受。

3 还有就是宝宝刚开始添加辅食一定要稀，慢慢的在从稀到稠，口感一定要嫩滑，这样可以锻炼宝宝的吞咽功能，在等宝宝大一些，比如六个月就可以给宝宝吃些蔬菜泥水果，烂面条。尽量给宝宝换花样做辅食。

注意事项

注意宝宝一定要四个月后才可以添加辅食不然过早添加辅食，会造成宝宝营养不良的，还有就是添加辅食，要有耐心，不可以操之过急。