慢性鼻炎的症状是什么

概述

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。随着现在环境的污染，越来越多的人患有鼻炎。鼻炎分为两种，一种是慢性鼻炎，另一种是急性鼻炎。鼻炎患者会有明显的不适症状，给患者带来了很大的困扰。鼻炎患者应该注意避免少吸入刺激性气体自己粉尘，灰尘等，这些会加剧患者的鼻炎症状。另外，鼻炎患者还要在日常生活中多加注意。那么，鼻炎患者会有哪些明显的不适症状呢？患者又应该注意那些问题呢？

步骤/方法：

1 鼻炎患者会有很明显的不适症状，比如头疼、头晕、鼻塞等，鼻塞让患者感到呼吸不畅，给患者带来了十分大的困扰。当患者出现鼻塞症状时，不能用力擤鼻子，可以适当的按摩鼻子，能够有效的缓解鼻塞。

2 由于鼻塞症状，鼻塞会导致患者出现头疼、头晕的现象，另外还有的患者会出现流鼻血的症状，这是由于个人体质不同导致的。鼻炎患者可以用凉水冲洗鼻腔，保持鼻腔的干净，能够很好的缓解鼻塞症状。

3 鼻炎患者还可以做一些适宜的户外运动。运动能够增强患者的免疫力，还能够提高患者的心肺功率，对鼻炎患者也有很大的好处。鼻炎患者还要拥有良好的生活习惯，要保持积极乐观的心态，注意避免感冒，感冒也会引起鼻炎。

注意事项

鼻炎患者在日常的饮食中也要多加注意，患者不应该吃油腻、辛辣的食物，注意不能喝酒抽烟，患者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对患者的鼻炎症状也有缓解效果。