脂肪瘤患者注意事项

概述

脂肪瘤是一种良性肿瘤，是皮下脂肪细胞堆积形成的，不分年龄段，常发生在四肢、腋下周围等，因为体内存在致瘤因子，当免疫力下降后，致瘤因子就会变得很活跃，加上长期饮酒过度或者饮食不当，很容易造成脂肪增厚，时间长了，就会形成脂肪瘤了，只要脂肪瘤的直径在1公分以下，对身体没有危害，可以不用治疗，一旦脂肪瘤变大，而且出现痛感，就要手术切除了。

步骤/方法：

1 脂肪瘤患者要注意休息，不能劳累，所以要早睡早起，保证每天有8小时的睡眠时间，还要注重睡眠质量，因此睡前2小时不能吃东西，更不能吃甜食，也不要长时间上网，睡前可以听些抒情的音乐，有助于入睡。

2 脂肪瘤患者要注意饮食，不能吃油腻、油炸、胆固醇高的食物，比如炸鸡块、红烧肉、蛋黄、动物内脏等，也不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜、咖喱、芥末等，不要吃海鲜易发类的食物。

3 脂肪瘤患者要注意个人卫生，不要用手去揉脂肪瘤，可能会越揉越糟，反而引起感染，要是长了脓，会肿起来，也会引起炎症，在平时清洁的过程中，不能用太烫的水清洗，多吃蔬菜和水果，补充维生素。

注意事项

脂肪瘤患者要保持乐观的心态，在室内时，门窗要打开，可以呼吸到新鲜空气，要多运动，可以游泳、健身、慢跑等有氧运动，增强身体免疫力。