前列腺炎自我治疗方法

概述

大家知道前列腺炎是男性朋友的常见疾病和多发疾病，随着现在生活和工作压力的增大，很多男性都可能患有前列腺炎这个疾病，经常的酗酒和吸烟，再加上精神压力过大，工作上经常久坐，特别是出租车司机等工作，在加上饮食和生活上不规律等原因都可能患前列腺炎这个疾病，下面我就来了解一下前列腺炎自我治疗方法，希望我的经验可以有所帮助。

步骤/方法：

1 前列腺炎是前列腺炎中严重的一种病，男性朋友们不可忽视这种病，很多的男性朋友对于前列腺炎都很担心，进行有效的治疗是必要的，患者要生活规律，注意休息和睡眠，不要熬夜，不要劳累。

2 前列腺炎患者平时可以多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

3 前列腺炎患者避免久坐。要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

注意事项

上面我讲了一下前列腺炎自我治疗方法的问题，一般如果患者经常坐着，运动量比较少的话是容易患这个疾病的，要适当的运动，适当的休息。