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2016-06-14 10:29:07子宫内膜增生是很常见的子宫内膜病变,很容易引起癌变,是一种妇科疾病,不会传染的,早期症状表现为阴道不规则出血,月经不调,经量很少,还可能出现短期闭经的情况,偶尔会腹痛、腰酸等,这个疾病是不分年龄的,尤其绝经后的女性,不再分泌雌激素,容易造成内分泌紊乱,引起内膜病变,当发觉有出血的情况,不要误认为月经,还是去医院检查清楚,能够预防癌变。
1 子宫内膜增生患者在吃的方面要注意,不能吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、生蒜、咖喱等,也不要吃海鲜易发类的食物,包括鱿鱼、带鱼、干贝、公鸡、蟹等,不吃含有激素的食物,包括蜂皇浆、豆浆和炸鸡翅。
2 子宫内膜增生患者要注意休息,不能熬夜,每晚10点前必须睡觉,到深夜11点以后,各脏器会进行排毒,每天排毒,可以提高身体免疫力,也可以降低癌变的几率,一定要多喝白开水,不要喝咖啡。
3 子宫内膜增生患者的心态要乐观,在工作方面要劳逸结合,不要精神紧张,多吃新鲜蔬菜和水果,比如橙子、苹果、猕猴桃、青菜、菠菜、苦瓜等,不仅可以补充维生素,也可以清热解毒。
子宫内膜增生患者要注意保暖,不要吃生冷的食物,一定要经常锻炼身体,可以游泳、健身、慢跑等,每天锻炼半小时以上,可以增强免疫力。
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