儿童缺铁性贫血吃什么

概述

现在的许多孩子都有挑食偏食的毛病，如果长时间如此的话，就会造成某种元素的缺乏，比如有的孩子缺铁，可能就会造成缺铁性贫血，给孩子的成长带来很大的影响，要及早发现和治疗，缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。对孩子的健康影响是很大的，那么在治疗的同时，儿童缺铁性贫血吃什么好呢？

步骤/方法：

1 儿童缺铁性贫血当然要多吃点铁丰富的食物了，比如说瘦肉、猪肝、海带、紫菜、樱桃、橙子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、鸡蛋等，这些食物都可以补充铁，可以缓解缺铁性贫血的症状。

2 如果想让孩子健康地生活，在饮食上就要全面，多样化，什么都要吃，不要挑食，这样的话才能保证营养均衡，有一个好的身体，有的孩子不爱吃菜，这也不好，要想法设法让孩子吃菜。

3 长时间缺铁性贫血的话，就会影响孩子的身体和智力发展，到时候家长后悔不已，所以家长朋友如果发现孩子消瘦、无精打彩，皮肤苍白、没有食欲等症状时要及早带孩子到医院进行检查。

注意事项

作为家长要照顾好孩子的饮食起居，尤其是在饮食方面，要保证食物的多样化，不能因为孩子不爱吃什么就不给孩子做，爱吃的就做，容易造成营养不良。