痛风的食疗方法

概述

随着生活节奏的加快，现在人们的压力越来越大，很多的疾病发病率也越来越高，痛风就是其中一种。痛风是一种由于盐类沉积导致的关节疾病。痛风产生的主要原因是有以下几种：一是家族遗传；二是白血病等疾病引发的并发症；三是长期服用药物引发盐类沉淀。患有痛风的人一般会出现患处红肿、疼痛，严重的还会出现肾脏功能障碍。下面我就给大家介绍一下治疗痛风的食疗方法。

步骤/方法：

1 第一种治疗痛风的食疗方法：首先准备冬瓜6两、大枣5颗、少量的姜，然后把它们洗干净，再把姜切成丝、冬瓜切成薄片，然后用油把姜丝爆炒，再加上适量的水，最后把冬瓜和大枣一起放入锅中煮成汤就可以了。

2 第二种治疗痛风的食疗方法：首先准备银耳、木耳、西兰花和菜花各2两，适量的调料，然后把他们清洗干净后掰成小块，再把他们一起放入锅中加上适量的水焯好，最后把它们空好水放入碗中加调料搅拌均匀就可以了。

3 第三种治疗痛风的食疗方法：首先准备西红柿和丝瓜各1个、荔枝14个，然后把西红柿和丝瓜洗干净，丝瓜去皮，荔枝去皮和核，再把丝瓜核西红柿去皮切成块，然后把丝瓜稍稍炒一下放入西红柿，最后放入荔枝炒熟就可以了。

注意事项

患有痛风的人平时要多吃一点富含钾、具有舒经活血和提高肾功能的食物，例如：香蕉、山药。另外患者平时要戒烟戒酒，多喝白开水，做些适量的运动。