怀孕不能吃什么

概述

我想了解一下怀孕的人不能吃什么？我有一个朋友，她怀孕已经两个多月了，我想了解一下孕妇在饮食方面需要有哪些注意的事项？我的这个朋友平时就是比较爱吃。他就是网络上所说的那种吃货。不过自从怀孕之后，他就有所收敛了，有一些食物比如说小吃摊上的，烤冷面，油炸臭豆腐，或者是麻辣烫这样的食物它就不再吃了，不过，对于孕妇的饮食我们都不太了解，所以想在这里向大家咨询一下孕妇不能吃什么？

步骤/方法：

1 孕妇的饮食是非常讲究的，要讲究营养均衡，因为孕妇的饮食直接会影响到宝宝是否能够健康茁壮的发育。在怀孕期间那些不利于健康的食物最好就不要吃，比如说各种小食品，例如辣条，方便面，还有各种小吃摊上的小吃，都不要吃。

2 除此之外，孕妇最好也不要吃，过于辛辣刺激性的食物，比如说麻辣烫。还有一些水果孕妇最好不要吃，比如说是西瓜，山楂也不要吃，因为山楂有活血的功效，孕妇吃了之后容易动胎气。

3 另外海鲜当中像螃蟹这一类的寒性的食物孕妇最好也不要吃，因为如果吃了的话容易引起流产，除此之外还有木薯也不能吃，因为我说如果没有做熟的话会引起中毒。热性的食物，比如说荔枝和桂圆，也不要吃。

注意事项

另外很多的加工食品，比如说各种熟食，熏酱类的还有各种罐头，最好都不要吃，因为在这些食物当中会有很多人工添加剂，还有合成的色素，对胎儿的发育不利。