眼睛肿了怎么办

概述

眼睛肿了是我们生活中经常遇到的问题，并且能够让我们眼睛变肿的原因有很多，你像是睡前流泪和睡前喝水以及用眼过度等等问题，都会造成第二天醒来眼睛浮肿的困扰，如果我们出现眼睛浮肿的话，就要注意及时的进行调理才行，因为不光光是看上去不好看，对我们身体的健康也没有什么好处的，那么眼睛肿了以后，我们应该怎么快速的消肿哪?

步骤/方法：

1 首先一个就是要让眼睛快速消肿，那就需用到茶包。将冷茶包放在毛巾里面，而后敷在肿了的眼睛上几分钟，然后拿下休息两三分钟继续。如此这样重复三到四次，可以为眼睛快速消肿。

2 再有就是如果是因为眼睛的过度疲劳所导致的眼睛浮肿，我们可以准备一条热毛巾，另再准备一条冰水浸透的冷毛巾。接着就让你浮肿的眼睛依次的接受冷敷和热敷，眼睛受到冷热的交替刺激，浮肿症状会在短时间内快速消肿。

3 还有就是进行牛奶消肿，用冰牛奶将化妆棉浸湿，然后敷在浮肿的眼睛上，大约十分钟左右便可快速消肿。听起来的确是一种挺神奇的为眼睛消肿的方法。不过究竟这种快速消肿方法的效果如何，就需要自己去尝试了。

注意事项

最后我们要说的是要真正做到防止眼睛浮肿的话，就得减少平时食盐的数量，并且注意经常的去锻炼自己的身体，因为只有保持体内血液循环畅通才能彻底避免。