戒奶时涨奶怎么办

概述

我家大宝现在有1岁了，孩子最近就是不怎么吃饭，一直就是要吃奶，但是奶水也不是很多了，所以婆婆就是说最好是先给孩子断奶，一般孩子断奶之后就会吃饭了，我这两天就是躲着孩子，可是孩子不吃奶了，反而感觉是涨的厉害，孩子吃奶的时候也没有这么多，而且主要是涨的疼，也不知道该怎么办，一般就是戒奶时涨奶怎么办，怎么样才可以不涨奶啊。

步骤/方法：

1 首先，孩子断奶奶胀是正常的现象，妈妈觉得奶胀的时候可以用吸奶器把奶吸出来或者用手将奶挤出，这样的话就会减轻疼痛，平时注意不要吃一些下奶的食物，如鲫鱼，猪蹄之类的。

2 其次，可以用热毛巾敷一下，洗澡之后自己按摩一下乳房，方法是用拇指和食指捏住乳晕然后向后压挤，注意动作要轻一点，这样是可以有效的缓解因奶涨而带来的疼痛的，平时注意保持乳房卫生干净。

3 另外，建议患者平时多吃一些回奶的食物，如果韭菜，山楂，花椒，麦芽糖，炒麦芽、麦乳精，实在是胀的厉害的话建议最好是去医院看看医生，一般不是很严重的话不要吃回奶的药物，

注意事项

断奶时特别痛苦的，感觉奶胀的时候注意要及时把奶水挤出来，平时多吃一些回奶的食物，或者是适当的按摩一下，都是可以减轻疼痛的。