人参什么时候吃最好

概述

人参是我们经常能够听到的一味珍贵药材，就像我们经常会在影视剧里看到有人危在旦夕，就会拿人参续命，的确人参有急救的药用价值，用大量的人参可以救休克的人还有生命垂危的，除此之外，人参也可以治疗心血管疾病，糖尿病，甚至是男性的阳痿，总之人参真的药用价值特别高，但是不是每个时间吃人参都可以取得很好效果的，人参的食用也是有时间季节的区别，我们为了得到最好的效果，当然要了解一下人参什么时候吃最好

步骤/方法：

1 服用人参空腹比较好，这样人参的营养能被人体充分吸收，最好是早上刚起床和晚上入睡前一小时吃，但是要记住吃了人参后24小时内不能再吃萝卜，也不能吃那种凉性的食物还有发热辛辣的食物，这些食物和人参的药性相克，会影响人参药用价值的发挥

2 当然对于服用人参的季节也是有讲究的，春天的时候，是很适合进补的，但是那时气候比较干燥，应该选用人参品种里的西洋参。西洋参是清火去烦，不热不燥的，在夏天这种不适合服用其他人参的季节，西洋参是很好的季节

3 相比春夏，秋冬是很适合服用人参的，秋天天气凉爽但是干燥，可以用人参来补气，冬天是最适合服用人参的，冬天有些人容易气短乏力，血压偏低，很怕冷又容易感冒，这个时候服用人参是最好的，帮人固元补气

注意事项

人参虽然好，但不是所有人都适合吃人参。像孕妇，哺乳期妇女还有没有成年的孩子不能服用人参，有些父母孩子很小就开始给他进补，其实这适得其反，还有人参虽然，但不能多吃，注意用量