1型糖尿病人吃什么好

概述

我们都知道糖尿病的疾病，但是对于糖尿病具体的发病原因，以及这个病到底会给我们身体带来什么样的危害，并不是很了解。其实，糖尿病本身便是一种与多基因相关的复杂遗传性疾病的疾病了。所以有家族糖尿病患者的人群，更应当定期到医院进行体检，了解身体的状况，一旦发生身体出现了不适现象时，应当及时进行治疗。那到底1型糖尿病病人吃什么好呢？

步骤/方法：

1 建议患者在日常饮食中可以多吃一些具有滋润性的食物，常见的有百合，银耳等。都是像山药，莲子具有滋肾健脾功效的食物也可以经常食用。同时在夏季还可以食用一些绿豆来进行清热解毒。

2 此外，患者还可以多吃一些樱桃，杨梅，桃子等新鲜的水果，因为这类水果中本身就含有了丰富的果胶的营养，每天坚持食用都可以增加身体中的胰岛素的分泌量，从而使血糖下降，糖尿病得到稳定。

3 最后，糖尿病患者会经常感觉到乏力的现象，这时期患者可以多吃一些黑芝麻，胡萝卜等来调节身体的不适现象，并且葱还能增强人体对蛋白质的利用,对控制糖尿病很有好处。除此之外，患者的饮食应当以低糖，低热量食物为主。

注意事项

建议患者在日常生活中可以适当的增加一些体育锻炼，帮助身体体质的提高。除此之外，在减肥期间，饮食应当以清淡为主，避免摄取油腻，刺激性较重的食物。