感冒嗓子疼吃什么水果

概述

感冒是一般的疾病，非常的常见，很多患者都是不用吃药自己好的，但是如果病情比较严重就要吃药了，一般的感冒药物都是有效的，如果嗓子疼可以吃一些含片什么的，患者的身体素质比较好，可以多吃一些新鲜的水果，不但好吃，还可以润肺，达到增加尿量的效果。下面我就来了解一下感冒嗓子疼吃什么水果的问题，希望我的经验可以有所帮助。

步骤/方法：

1 炖梨吃对嗓子疼挺有效的。把水晶梨或普通的鸭梨洗干净，梨的一端平切去一块，再在切口处挖个洞，将蜂蜜或几块冰糖放进洞里，把切去的一块盖上，放在蒸锅里蒸，待蜂蜜或几块冰糖全部融化成水状，取出，吃梨、喝汤。

2 感冒嗓子疼可以多吃苹果、西瓜对嗓子疼的症状也能起到一定的缓解作用。嗓子疼的危害是严重的，可以喝雪梨冰糖茶呀，很下火的，喝罗汉果茶也一样，你也可以吃别的水果，还有些水果也是去火的水果。

3 梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

注意事项

上面我讲了感冒嗓子疼吃什么水果的问题，感冒了一定要注意休息，注意饮食清淡，不要吃太油腻的食物，可以多吃蔬菜和水果，注意保暖。