患产后抑郁症怎么办

概述

产后抑郁症这种疾病是生活中比较常见的，主要是指刚刚生产完的妇女容易出现的一种疾病，是妇女在生产孩子之后生理上的问题，或者是因为心里角色的转变一时无法适应从而给身体以及心理造成的一种压抑病症。患者的症状主要有有紧张，疑虑，内疚，恐惧等现象。还有一些患者抑郁症现象比较严重会出现离家出走，自杀的想法。生产完的妇女在性格上出现不稳定情绪，有时会莫明的哭泣，或者心情极度低沉等现象。

步骤/方法：

1 产后抑郁症患者可以采用药物治疗的方法，根据患者的严重程度决定患者应该选择什么样的药物进行治疗，可以采用的有阿米替林，多虑平，这几种药物，可以起到镇静的作用，但是在使用药物前要争取医生的同意后再进行。

2 产后抑郁症患者应该多进行一些户外运动，锻炼锻炼身体，保持一种愉快舒畅的心情，可以参加一些集体的活动，散散心，多跟别人交谈，说一些心里话等等。这些方法都能慢慢消除患者内心的顾虑，减轻内心的抑郁。

3 为了能够良好的治愈产后抑郁症，家人应该多给予患者安慰和鼓励，关怀和照顾，多给患者一些生活上的帮助，增强患者的治疗信心，可以很好的减轻患者内心的孤独感，慢慢的可以缓解患者紧张的心理。

注意事项

以上内容是患得产后抑郁症的患者可以采取的几种治疗方法。根据自身患病程度选择合适的方法进行治疗，当然，一定要放松自己的心情，也要注意休息不要过度劳累。