中医捏捏肉就能判断经络通不通怎样保持经络通畅

概述

很多人不仅仅压力很大，而且以为拳法科学的生活方式，所以有这样那样的疾病。不仅仅经常感觉到人精神萎靡不振，而且部分人的肩膀往往会隐隐作痛。感觉到浑身都而肌肉是紧绷的，很不舒服的了。这个时候建议人们不要磨磨蹭蹭的，可以去找中医去检查一下。因为中医捏捏肉就能判断经络通不通。这个时候需要调节。那么到底，怎样保持经络通畅？

步骤/方法：

1 中医捏捏肉就能判断经络通不通。也就是捏肉法。这个时候人们可以用手捏自己身上的肉。我们知道的，腿上的话，不仅仅有胃经、胆经，而且还有肝经。一旦捏着非常痛，那往往是经络不通了。

2 如果想要保持经络通畅的话，那么其实生活中可以多吃蒿子杆，还有富含碘元素的海带和紫菜。当然了，葱、蒜虽然是辛辣刺激的食物，但是其实也是常见的行气活血作用的食物。那么人们可以吃。

3 具有行气活血作用的食物不仅仅可以让人经络顺畅。而且药物的治疗，其实效果更好的了。这时候人们可以服用逍遥散去进行身体的调节。而且人们可以进一步去使用柴胡疏肝散进行调节。

注意事项

如果很不舒服，这个时候建议人们不要磨磨蹭蹭的，可以去找中医去检查一下。具有行气活血作用的食物不仅仅可以让人经络顺畅。而且人们其实是可以吃越鞠丸等中成药。