新生儿贫血吃什么?自制3款食疗让孩子脸色红润

概述

我们知道，宝宝在出生5个月的时候，来自妈妈的铁质往往已经不能满足生长发育需要，这个时候宝宝就容易发生缺铁性贫血症状。我们知道的，蛋黄是容易引起蛋白过敏的，鸭血往往不够安全与卫生，也是不适合小宝宝吃的，豆浆之类也是不适宜过早给宝宝吃的。因此新生儿贫血困扰的宝宝吃什么好呢？今天我就来和大家一起分享一个食谱，此方法对于新生儿贫血有着非常不错的效果，大家快来一起看看吧！

步骤/方法：

1 鸡肝芝麻粥。妈妈把从市场买来的鸡肝放进水里煮一下，除去污后再换水煮10分钟就可以了，煮好之后妈妈把鸡肝放入碗内研碎，碎了之后妈妈就可以放在一边备用，鸡肝放进鸡架汤里煮，人宝宝吃一些。

2 新生儿贫血症状是可以多吃一些含铁量较多的食物的，宝宝除了从母乳那里获得铁元素以外，还可以从日常饮食中的蔬菜里面，获得一些铁物质，比如说青菜啊，菠菜啊等等，当然在喂食婴儿的时候一定要注意宝宝对于铁原色的吸收情况。

3 新生儿贫血可以多吃一些动物的肝脏，因为动物肝脏导致含有各种营养物质，对于缺铁性贫血这种症状来说是首选的食物，而且对于宝宝来说也是特别容易吸收，鸡蛋黄中也含有一些铁元素，营养也是比较的高，另外，动物的血液中也含铁量不少，建议让宝宝吃一些。

注意事项

注意的是：新生儿贫血症状时的喂食重点应该在于母乳，所以作为喂食宝宝的妈妈也是要注意平时的饮食营养与习惯的，多吃一些含铁元素较多的食物比较好，这样婴儿也会获得更多的铁元素哈。