秋季感冒可按风池穴缓解秋燥感冒的三个穴位

概述

秋天总是让人又爱又恨。因为虽然一方面气温不会那么炎热，但是总体而言，秋天空气湿度也是比较低的。也就是秋天是比较干燥的。这个时候人们往往会感觉到喉咙隐隐作痛。甚至有的人在秋天的时候，还需要开着空调。以为缺乏运动，体质不怎么好，于是在这个季节的话也是比较容易感冒的了。秋季感冒可按风池穴，缓解秋燥感冒的三个穴位是什么？

步骤/方法：

1 秋季感冒可按风池穴我们知道的，风池穴主要是负责因为被风邪侵蚀所致的疾病，也就是风热感冒。按摩的时候需要用力旋转按揉，一天需要按摩一两次。然后每次需要一百下。让人感觉到酸胀感为宜。

2 同样，列缺穴这个穴位也是有祛风解表之功。这个时候人们需要用一手拇指轻轻地按在另一手的列缺穴上面，然后一天需要两三次。每一次都需要轻轻摩擦。知道感觉到发热了才停止。

3 迎香穴其实是在人体的鼻翼外缘中点旁。而且是在鼻唇沟中。每天需要两三次去按摩迎香穴。按摩时候需要屈拇指，然后轻轻的用人体的用拇指的指间关节一次一次去按压穴位，直到感觉到了酸胀感为宜。

注意事项

秋季感冒可按风池穴等，才可以缓解秋燥感冒。除了去按摩这三个穴位。建议人人在感冒的时候，还需要多去喝水。我们知道的。喝水其实是很好的排毒方法。