中医帮你分辨身体哪里上火了

概述

我们中国的医学文化历史悠久，其中也蕴含着很多阴阳辩证的道理，医学文化博大精深。那么今天就从中医的角度来看怎么判断上火部位？中医告诉你一种简单的判断方法：如果您是心上火看舌头，如果是肝上火看眼睛，如果是胃上火看牙齿，如果是肺上火看嗓子等。不同部位上火，表现出来的症状不同，所以也就可以更好的了解到自己的身体状况。以下为大家具体介绍判断上火的标准。

步骤/方法：

1 心火：心火主要分虚实两种，如果您的体内是虚火，经常会表现为低热、盗汗、心烦、口干等;如果您的体内是实火，那么您的身体可能会出现反复性的口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。心火可以通过您舌头的颜色以及舌苔来判断。

2 肝火一般表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。而胃火和心火一样，分虚实两种，如果您是虚火多表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;如果是实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

3 如果您的肺上火了，主要就会表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。那么如果时肾上火了，就主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等症状。

注意事项

分清上火的虚实，对去火有非常重要的作用，当然，我们也可以选择食疗的方法去火如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。