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2016-08-29 21:42:32怎么今天总是感觉眼睛非常的疲劳,非常的难受。早上起床的时候突然眼前一片漆黑,感觉什么都看不到似的,紧紧的感觉能看到手一样,突然间眼前如有圆的黑影遮住,正中央的事物感觉都看不清,两旁的事物也感觉有些模糊不清,家人陪我去了一趟医院,检查过后医生说是眼底出血,这样的症状严不严重,我要如何去治疗,现在非常的害怕,又该怎么办?
1 患者不要有过多的心里压力,不要有太多的担心,这样的病症及治疗过程是很缓慢的。患者要多配合医生的嘱托,要多听从医生的建议。多喝一些白开水。可以更好的提高眼部干涩的作用。
2 患者要多注意自己的饮食。不可食用一些辛辣的食物。多食用一些新鲜的瓜果蔬菜。比如一些柑橘一类的水果,还可以食用一些如龙眼,莲子心,红枣等类的干果。这样可以提高眼睛的明亮度。
3 患者要注意不可以长时间坐在电脑旁玩电脑,不可以长时间的看书玩手机。不可长时间地目不转睛的看一些书。患者可以看一些绿色的植物和明亮鲜艳的事物,这样可以更好的缓解视力疲劳。
患者要多注意自身的饮食情况。多食用一些新鲜的水果。多饮用白开水。多食用一些如莲子心,龙眼红枣类的东西,这类食物有着提高眼里明亮的作用,不要长时间的熬夜。不要长时间坐在电脑旁玩电脑。
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