宫颈炎的预防要怎么做呢

概述

我差不多是在一个多月前，到我们当地的妇幼医院检查出来患有了宫颈炎的疾病，近期身体感觉不舒服，偶尔恶心，小腹有说不上来的不舒服，这次有少量白带，医院只给开放的药物，服用了有段时间了，感觉没有起作用，后来看中医，最近才感觉好点，现在白带也比较正常，腹痛的情况也有起到一定的缓解了，可是我又担心病症会发作，那到底宫颈炎要怎么预防？

步骤/方法：

1 建议女性在日常生活中首先要积极的采取有效的方法进行避孕，避免发生人工流产以及引产的情况发生，这样就可以减少人为的创伤和细菌感染的机会。另外，女性还需要防止分娩时器械损伤宫颈，产后发现宫颈裂伤应及时缝合

2 另外，女性在性生活方面需要适当的进行控制，坚决避免在经期发生性关系，这主要是因为精液是呈碱性的，而阴道内环境呈酸性，性生活过频，容易导致阴道内环境紊乱，降低阴道的抵抗力，往往导致阴道病原体感染，时间长了就促使宫颈炎的发生。

3 另外，如果女性的月经周期较长，或者是月经量过多时，都应当尽快到医疗机构接受诊治，这是因为经血是细菌的比较好的培养基，长期阴道出血会改变阴道环境造成菌群失调，容易感染各种妇科疾病。

注意事项

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。