冬天皮肤干燥脱皮怎么办?

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2016-08-19 11:43:04
概述

冬天时一个很迷人的季节,在南方的艳阳里大雪纷飞是很美的一件事情。但是在冬季,手脚脱皮,皮肤干燥是人们最经常遇到的问题,而且这样脸部、唇部、脚部肌肤更是会出现瘙痒干燥的现象,甚是难受。所以,保湿补水的工作在冬天就显得尤为重要。但是有很多朋友会发现无论怎么补水保湿,皮肤还是会显得特别干燥,那么到底怎么样才是最好的保湿方法呢?

步骤/方法:

1 如果您想要在冬季预防皮肤干燥,那么在平时要注意多喝水,多吃一些滋阴润肺之物,尽量少吃刺激性食物。同样,要注意好自己的睡眠,保证自己的睡眠质量,让自己保持乐观的情绪,也会加快新陈代谢。

2 在冬天也要适当的使用护肤品,一般说来水、乳、霜这三个时最基本的保湿护肤品,一般先使用水,再上乳再将霜均匀的涂抹于脸上,美白滋润自己的皮肤,平常也要注意多防晒,保养好自己的皮肤。

3 在冬天也一定要注意多喝水,水是我们必须的,所以如果您大量喝水也会对皮肤有一定的滋润作用,在平常要对吃水果和蔬菜,补充维生素;平常也可以多贴贴补水的面膜,做好脸、颈皮肤的保养,您就可以拥有水润润的肌肤了。

注意事项

很多脱水加工的精致食物其实会影响到水分的吸收,然后身体会出现失水的现象,所以大家一定要少吃刺激性的食物,如辛辣的食品就一定要少吃了。

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