哺乳期能吃苏子籽吗

概述

哺乳期的时候最好不要吃苏子籽，因为苏子籽的主要功效是养肝，去火的，因此，坐月子期间最好不要吃苏子籽，对以后的身体会有影响的。女人在做月子期间，是很需要细心照料的，要忌讳很多食物，因为在坐月子期间，家长吃的东西也是能影响到宝宝的。女人坐月子期间，不仅不能吃苏子籽，其它的食物也要有所忌讳，而且，还得注意保养，不能让自己着凉，特别是夏天的时候，也不能一直的吹空调，或者扇电扇，因此，家长为了宝宝的健康成长和自己以后有个好身体，在吃食物的方面一定要多注意。

步骤/方法：

1 女人坐月子期间，不仅不能吃苏子籽，而且，还得注意保养，不能让自己着凉，特别是夏天的时候，也不能一直的吹空调，或者扇电扇，因此，家长为了宝宝的健康成长和自己以后有个好身体，在吃食物的方面一定要多注意

2 女人在做月子期间，是很需要细心照料的，要忌讳很多食物，因为在坐月子期间，家长吃的东西也是能影响到宝宝的。因此，家长在坐月子的时候，要时刻注意着自己的饮食习惯和生活习惯。

3 哺乳期的时候最好不要吃苏子籽，因为苏子籽的主要功效是养肝，去火的，因此，坐月子期间最好不要吃苏子籽，对以后的身体会有影响的。女人在做月子期间，是很需要细心照料的，还要忌讳很多食物。

注意事项

女人坐月子期间，不仅不能吃苏子籽，其它的食物也要有所忌讳，因为，苏子籽是属于一种寒性食物，它主要的功效是养肝去火的，而且，女人在坐月子期间还得注意保养，不能让自己着凉，特别是夏天的时候，也不能一直的吹空调，或者扇电扇，因此，家长为了宝宝的健康成长和自己以后有个好身体，在吃食物的方面一定要多注意。