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2016-08-18 14:33:43您好,我有一个邻居的朋友,她今年45岁了,她是一个很开朗健谈的人,经常和大家做在一起聊聊天,有一次大家坐在一起聊天就突然说到保健这个话题,在那时候,聊着聊着,并得知她想喝西洋参,她看到很多人都喝西洋参,她听别人说这个对身体有很多好处,她也很想尝试下,但是她不知道是不是所有人都可以喝的,也清楚具体有什么功效,那么,西洋参到底有什么作用和功效呢?
1 您好,很高兴回答您的问题,首先,西洋参性凉,味甘、微苦,具有补气养阴,清热生津的作用,用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干,益肺阴,清虚火,生津止渴等,所以西洋参对身体是有很多作用的。
2 另外,西洋参可以增强中枢神经系统功能,保护心血管系统,提高免疫力,促进血液活力,治疗糖尿病,补肺降火、养胃生津,所以西洋参是很好的保健品,但是什么东西都要适量饮用,不可大量饮用。
3 另外,喝西洋参的时候禁忌喝茶,喝咖啡,禁忌24小时内食用萝卜,如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片,且春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,所以饮用西洋参的时候一定要注意,不可胡乱饮用。
所以,西洋参是很好的保健品,对人的身体各方面都有很多好处,但是,并不代表说有好处就可以多饮用,还是要注意少饮用,还要切记不能喝茶喝咖啡。
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