清热解毒吃什么好5大中药推荐_健康经验_快速问医生

概述

有很多人都在寻求清热解毒的方法，其实中药对于清热解毒是有很大作用的。中药能够治根治本，调理人体的五脏六腑，从而达到清热解火的目的。很多人都有上火的情况，经常会有咽喉肿痛、口舌糜烂、眼睛发红等症状，而身体长期火气重，对健康也是十分不利的。因此我们要尽快调理身体，使身体恢复平衡，那么哪些中药可以有效的清热解毒呢？

步骤/方法：

1 板蓝根是一种十分常见的中草药，而我们也经常听说或谈论起板蓝根。现在板蓝根更是被誉为一种神药，不管是任何疾病都可以吃板蓝根，其实这是不对的。但板蓝根确实有清热解火的功效。

2 夏枯草也是一种植物，能够用作中药。其性寒，因此夏季时可以用它清热降火。决明子也是一种中草药，能够降血压、降低胆固醇，预防和治疗心血管疾病。而且能够平肝降火，利尿解毒。

3 金银花也是生活中十分常见的植物，金银花性寒，能够起到清热降火的目的，很多人喜欢用金银花泡茶，作用也十分明显。清热解火还可以服用玄参，对于由于火气重导致夜间出汗多、心烦意乱的人和合适。

注意事项

还有一些例如莲子、甘草等中药材，也有一定的清热解火功效。夏天的时候还可以喝一些绿豆粥，吃些西瓜，清热降火、利尿解毒，营养又健康。

清热解毒吃什么好5大中药推荐

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