刮痧养生：刮手背健胃缓解胃疼气血通畅

概述

每年夏天的时候，体质比较虚弱的朋友，总是会经常的莫名地感到身体有着诸多不适，如食欲不佳、腹胀、胸闷等。但这些症状又常被看似为小毛病，总觉得顶着酷暑跑一趟医院不值得。这时期，适当的进行身体的保健条件就尤为的重要了，通过适当的调理，都可以使人体恢复健康，才可以更好的面的生活，而刮痧养生：刮手背健胃缓解胃疼气血通畅。

步骤/方法：

1 通过刮痧的调理，可以迅速的使患者的胃部舒缓，从而使胃部的气血得到行，胃部疼痛得以缓解。建议患者可以找到手部与食指相连的第二掌骨，将拇指内扣掌心，其余四指内收握住拇指，虎口朝上，然后进行刮痧。

2 除此之外，还可以用刮痧板直接按压在患者手掌骨中的胃穴，然后做微小移动，仔细寻找疼痛敏感点，重点按揉疼痛敏感点2—3分钟。待胃区刮痧的疼痛稍有减轻，胃痛也会慢慢缓解。

3 但是值得注意的是，如果通过刮痧后，患者的胃部不适现象仍然没有改善，那么就需要去正规医院就医，以免因为病情严重而贻误治疗。除此之外，切忌不要总刮，刮太多易引起身体虚脱，也是不好的。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。