严冬警惕5种眼病心脑血管病患者要当心

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2016-08-25 16:21:03
概述

在东北这些地区,冬天的时候是会非常的冷的,眼睛会不由自主地流泪,这种病症叫风泪眼。在冬季常见,是因为眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,老年人更易患病。因此,寒冷天气外出最好做好眼部防护,大风天气最好减少出行。尤其应注意积极治疗,否则易造成眼病加重,甚至可能导致角膜炎、白内障等。

步骤/方法:

1 如果长时间观赏雪景,最好佩戴合格的墨镜。一旦出现雪盲症,应立即将患者移至黑暗处,或者用眼罩蒙住患者眼睛,用湿毛巾冷敷眼部。值得注意的是,出现雪盲症时切忌用手揉眼,因为揉眼会加重病情。

2 对于有心脑血管风险的老人,食物需以清淡为主,少食刺激性食物,而且不能吃的太饱。吃太多除了容易造成肥胖,引发各种心脑血管疾病之外,还容易导致肠胃疾病、大脑早衰等多种问题。

3 冬季水分流失快,平时应注意补充水分,以降低血液粘稠度。生活中则需要保持心情舒畅,避免过度的疲劳、情绪激动,在冬季的时候是最容易发生脑栓塞或者是心脏衰竭的时期,老年人要格外的注意。

注意事项

避免过度疲劳及紧张,放松节奏,减轻压力,保证充足的睡眠。高危人群应定期做眼底检查,以便及时发现早期病变。一旦出现不适的症状最好马上去医院检查。

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