中医与你有

概述

肝对于我们人体来说是一个不可缺少的器官，它起着非常有用的功效。中医，是我国的传统文化之一，是我国的传统医学，我国古代出现了非常多的神医，代表人物有华佗与扁鹊，当然还有其他神医。中医的神奇是大家公认的，其中中医中的拔火罐已经在外国广外流传，获得外国友人们的一致赞扬。肝有时候也会有毛病，那么就让中医与你有"肝"系疏肝理气赶走难言的病。

步骤/方法：

1 一年四个季节，其中春天当中要格外注意我们的肝，肝属木，春季时会比较火气旺盛，那么在春季要如何去除肝火，来呵护我们的肝脏，保养我们的肝脏呢？就让我们接着往下阅读。

2 春天需要去肝火，那么有哪些药膳可以有效的护肝养肝去肝火呢？第一种药膳，猪肝粥。有益气生血、养肝补虚的作用，适用于身体虚弱或慢性肝病患者。第二种，胡萝卜猪肝粥（还是猪肝……）。

3 第三种，枸杞甲鱼羹，作用：有补益肝肾，滋阴强壮的作用，适用于躯体虚弱，肝肾不足所致的体弱无力、阴虚盗汗、视物不清、面色无华者。第四种，芝麻桃仁粥，可以很好的养肝。

注意事项

肝脏对我们来说是非常有作用的，非常有好处的，我们要保护我们的肝脏，并且保养我们的肝脏，以上四种就是很好的方法，但有的却不适合某些人群食用。