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2016-08-25 14:12:18春季是一个万物复苏的季节,气温开始回升,而各种细菌也容易滋生,很多疾病都容易出现或复发。因此春季预防疾病,增强人体免疫力是非常必要的。此时也是很多人容易上火的季节,因此有人一觉上火就立刻服用降火药物。俗话说,是药三分毒,药不可盲目服用,以免出现不良反应。那么上火时该怎么办呢?每个人体质不同,情况也不同,对症下药才是最好的办法。
1 人的体质可能偏寒也可能偏热,而上火的程度也不尽相同,因此不要乱服药。对于上火较轻的人,平时可以喝些金银花、菊花茶来降火。若是症状较为严重,最好去医院看看然后根据医生指导用药。
2 很多小孩子容易上火,出现心烦意乱、食欲不振、口唇发红等症状,就需要清肺降火,可服用通宣理肺丸。若是干咳无痰,可服用养阴清肺口服液。很多年轻人不良的饮食和作息习惯会造成肝火旺,要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激食物。
3 此外,对症下药很重要。若是食欲不振吃不下饭,可能是心肺火气重;若是烦躁易怒主要是肝火旺;腹胀胃胀者可能是脾胃有火,这时就要调理肠胃,吃些清淡降火的食物是非常有效的。
可见,上火的症状有很多,而每个人的体质不同也会产生不一样的效果。因此不要随便盲目用药,以免对健康造成伤害。应该找到病根对症下药。
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