如何缓解牙疼的秘方_健康经验_快速问医生

概述

俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。确实，牙齿是我们身体中小小的一个部分，可一旦牙疼发作，全身都会感到不适，注意力也无法集中，从而工作学习效率也下降，大大影响了我们的生活质量。而牙疼可能是由于各种原因导致的，主要是口腔中由于细菌引起的发炎。牙齿会连着神经，因此不可随便处理。那么牙疼时，什么才是最有效又正确的缓解方法呢？

步骤/方法：

1 牙疼的人有事可以换一下牙膏，改变一下口腔环境。常用一种牙膏可能会导致口腔里的细菌对口腔环境产生适应性，从而难以杀菌消炎。牙疼时还可以甬温盐水漱口，能够减轻牙疼的感觉。

2 牙疼时可以用毛巾冷敷或热敷腮帮，有助于缓解疼痛、消肿。或者喝杯温水也是可以的。而且还要多喝水，喝水是有利于冲淡口腔细菌的，在一定程度上能改善牙疼，因此牙疼时喝水很重要。

3 即使牙疼也要坚持刷牙，因为刷牙是有效减少口腔细菌的一种办法，若不刷牙细菌更是滋生，会加重牙疼。而且饮食要注意吃些清淡易消化，能消炎杀菌降火的食物，不宜吃辛辣、油腻、坚固的食物。

注意事项

可见，牙疼时有很多要注意的地方，在难以忍受疼痛时可以按照以上方法来缓解牙疼带来的不适。平时我们也要做好口腔清洁，保护好我们的牙齿。

如何缓解牙疼的秘方

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