不适宜喝凉茶的人群

概述

炎炎夏日，喝一碗凉茶也许就能解暑。可是有的人说喝凉茶会伤脾胃，不过这种事也是见仁见智，没有办法定论。但是喝凉茶对身体究竟好不好呢。也许并不是所有人都适合喝凉茶的，但是那些人群不适合喝凉茶呢？那些人群喝凉茶对身体有极大的好处呢，朋友们有没有知道的呢。知道了那些人群不适合喝凉茶对以后的社交又多了一份帮助，避免不必要的麻烦。

步骤/方法：

1 对于那些常坐办公室的白领来说，他们本身阳虚，经常出现怕冷、四肢发凉、等现象，这些人是不适合喝凉茶的，因为这些人一旦喝凉茶就会加重上诉的症状，所以这一类人群千万不要贪杯。

2 那些害怕夏季的人会比正常人分泌更多的汗液，过多的出汗会使得阳气外泄，凉茶性苦寒，如果此时服用，就会伤到脾胃，免疫力也会因此降低，从而导致许多其他疾病，建议其他解暑方法。

3 当女性处在月经期，或者生小孩以后，身体表现的很虚弱，对冷热的变化很敏感。寒凉的凉茶会导致女性出现很多的疾病。儿童和老人特别容易上火，所以最好也不要喝凉茶为好，切记，切记。

注意事项

凉茶不受用的人群有很多，对于那些常坐办公室的白领来说，这些人是不适合喝凉茶的，这些人一旦喝凉茶就会出现症状。还有一类人群不能贪杯，比如那些害怕夏季的人、儿童、老人等。