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2016-08-24 22:52:32久坐办公室的人都可以明显的感觉到,不管换什么坐姿都会不舒服,很容易久坐成病,长期劳损,很容易患上颈椎病。颈椎病是名副其实的白领病,在办公室工作的人,多多少少会有一些颈椎病。这样不仅影响工作,对身体也是十分不利。长期不改善的话,会越来越严重。所以,我们必须掌握一些方法去预防它。一旦患上,就要积极去治疗,接下来就来介绍下治疗颈椎病的药浴两方。
1 方案一:准备川椒、生山楂、五味子、赤芍、红花、生川乌、生草乌、甘遂、芫花、透骨草、苍术,将它们用纱布包在一起,放入水中浸泡半小时左右,然后煮沸,将陈醋加入其中。放置降温一段时间,用布沾取药液揉搓患处。
2 方案二:准备伸筋草、五加皮、制乳香、制没药与秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、骨碎补、桑枝、桂枝、川乌按照4:3的比例放入水中煮沸,过滤药水,清洗患处,大约持续20分钟左右。
3 此两种药浴能够活络筋骨、祛除湿气、驱除寒气、活血化瘀,对于女性来说更可以调节月经,缓解痛经。适合用来治疗颈椎病、腰椎病等慢性劳损疾病。适用于颈椎综合征等。对于久坐一组来说是福音。
值得注意的是,虽然药浴的效果不错,但是预防要远远大于治疗来得好,与其得上颈椎病,去进行长期又缓慢的治疗过程,还不如早早的预防它的发生。平时多注意坐姿,做一段时间,起来活动一下。
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