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2016-08-25 18:54:34很多男性朋友,在日常生活当中,都是很怕出现了性功能的减退的现象,而早泄这个问题让很多男性伤透脑筋。该怎么有效预防早泄呢,这一直都是很多男性朋友关注的问题,而在日常生活当中,一些小窍门是极为关键的,男性只要适当的进行调理,这样才可以有效的预防,早泄情况的发生,那么在临床上,如何防过度手淫导致早泄需要注意的三大禁忌。
1 建议早泄的患者,在日常的饮食当中,首先应当要以平淡为主,一定要避免食用辛辣刺激性强的食物,同时,可以作为饮食治疗的药物和食品有枸杞子、山药等,以上药品和食品可做成药膳常服,有利于疾病的康复。
2 此外,患者对于性生活还一定要有正确的一个认识,同时还要对房事卫生进行留意,戒除习惯,进行夫妻双方性教育,熟悉早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。同时,还要树立好自信心。
3 另外,还要适当的多增加一些体育锻炼,增加身体的体质,可以适当的多参加一些有益身心健康的文体活动,积极参加体育锻炼,如听音乐,健身房锻炼等,饮食方面可以多吃一些维生素和蛋白质高的食物。
建议患者一旦确认病症后,一定要积极配合医生治疗,通常患有该病的患者,只要能够积极配合医生进行治疗,病症都是可以达到治愈的目的。
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