眼袋显憔悴中医针灸配食疗消除眼袋

概述

每一个爱美的人都想要一张完美的脸，尤其是现在这个看脸的时代。追求美丽成为了一种潮流，女性呢就会用一些化妆品来掩饰自己的不足，但是有些地方是用化妆品可以掩饰的，有些地方是掩饰不住的，就比如眼袋。这是一个困惑很多女性的问题，有眼袋不仅整个人看起来很没有精神，甚至会影响到一天的工作。那么怎么消除眼袋就成了一个问题。

步骤/方法：

1 眼袋指的是下眼睑浮肿，因为眼部的皮肤很薄，所以就很容易发生水肿现象，形成眼袋。造成眼袋的原因有很多，其中包括肾脏亏损、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼袋。眼袋会让人看起来比较苍老憔悴精神状态特别差。

2 用针灸来祛除眼袋，是通过刺激眼部周围的一些穴位，通过让眼睑周围的肌肉收缩跳动，从而加速眼睑局部脂肪分解，达到收紧松弛的肌肉的目的，从而可以有效消除眼袋。或者是通过针灸刺激胃经穴，提高脾胃消化功能，对眼袋的治疗也是有好处的。

3 另外除了通针灸来祛除眼袋，还可以配合食疗一起。卷心菜牛肉汤就是一道特别有效的食疗补品，牛肉是温性食物，又含有丰富的蛋白质，能够去除身体多余的水气。再加上卷心菜有疏通经络的作用，可以使积累在同一个部位的气血消除，眼袋自然也就消除了。

注意事项

消除眼袋还应该多注意提高睡眠质量，睡前少喝水，多吃一些含维生素A和B的食品，有空的时候多做眼睑的按摩，促进血液循环。有了眼袋还是不要做手术，毕竟在眼睛部位，也是有风险的。